LIBERTE-SE DA
ANSIEDADE
E RECONQUISTE SUA PAZ INTERIOR
VOCÊ SABIA QUE 62% DAS MULHERES SÃO AFETADAS POR ANSIEDADE?
Nosso corpo e mente não foram feitos para viver no modo “alerta” o tempo todo. O excesso de preocupação suga sua energia e impede você de aproveitar a vida plenamente.
Mas você pode aprender técnicas práticas para transformar seu dia a dia de forma acolhedora e eficiente — mesmo sem experiência!
Mas você pode aprender técnicas práticas para transformar seu dia a dia de forma acolhedora e eficiente — mesmo sem experiência!
O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR NOS CONTEÚDOS?
- ✅ Técnicas rápidas para aliviar a ansiedade
- ✅ Passo a passo fácil para iniciantes
- ✅ Identifique gatilhos e reduza o estresse
- ✅ Orientações para corpo e mente
- ✅ Acesso vitalício no celular, tablet ou computador
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O que você vai receber ao garantir agora
VOCÊ VAI RECEBER O KIT ANTI ANSIEDADE: TE AQUIETA ANSIEDADE
O Que Você Vai
Aprender
Técnicas de respiração para acalmar na hora
Exercícios de atenção plena para o dia a dia
Estratégias para lidar com pensamentos negativos
Rotinas de autocuidado sob medida para você
Ferramentas práticas para momentos difíceis
Métodos para dormir melhor
Como criar limites saudáveis
Técnicas de relaxamento muscular progressivo
Se você se identificou com pelo menos dois desses sinais, este conteúdo é exatamente para você!
Dificuldade para relaxar, mesmo quando está em casa
Pensamentos negativos e preocupações constantes
Sensação de cansaço mental e físico sem motivo aparente
Falta de foco e produtividade nas tarefas cotidianas
Insônia ou dificuldade para dormir profundamente
Medo de perder o controle nos momentos de estresse
Levando hoje, você terá esses bônus :
Diário da Calma – Para Preencher e Acompanhar Seu Progresso
Registre diariamente como se sente, monitore sua evolução e celebre cada conquista rumo a uma mente mais tranquila.
Plano Semanal de Autocuidado para Dias Mais Leves
Atividades simples e dicas para organizar sua semana e reservar momentos especiais para você.
Planner de Autoconhecimento e Ansiedade
Organize seus sentimentos, identifique gatilhos e acompanhe seu progresso nessa jornada, com páginas práticas para imprimir e usar no seu dia a dia
VEJA A OPINIÃO DE QUEM JÁ EXPERIMENTOU E APROVOU
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🛡️ GARANTIA DE SATISFAÇÃO DE 7 DIAS
APLIQUE O MÉTODO TE AQUIETA ANSIEDADE E, SE NÃO OBTIVER OS RESULTADOS ESPERADOS, REEMBOLSO INTEGRAL GARANTIDO.
SUA CONFIANÇA É NOSSA PRIORIDADE.
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Min
Seg
Perguntas Frequentes FAQ)
Todo o conteúdo é enviado para o seu e-mail logo após a confirmação do pagamento. Você pode acessar e baixar no celular, computador ou imprimir se quiser.
Não. As orientações são simples e qualquer pessoa consegue aplicar.
Sim, foi criado para mulheres de todas as idades.
É 100% digital, acesso imediato, não precisa esperar entrega.
Sim, você tem 7 dias para testar. Se não gostar, é só pedir o reembolso.
Pode! Funciona normalmente no celular, computador e tablet.