📱 Assista Esta Mensagem Importante
Por que mulheres sofrem mais com ansiedade? Descubra em 1 minuto
💡 Em apenas 1 minuto você vai entender por que a ansiedade te afeta de forma única como mulher.
📊 VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHA
85% das mulheres sentem culpa constante por não serem "boas o suficiente"
Mulheres são até 2X mais propensas a ansiedade devido a fatores hormonais e pressões sociais
Apresento: Te Aquieta Ansiedade
O Método Completo Para Mulheres Que Querem Viver Mais Leves
Um guia prático e profundo que te ensina a:
Identificar os gatilhos específicos da sua ansiedade em cada fase da vida
Entender como hormônios, pressões sociais e padrões culturais afetam você
Quebrar ciclos de pensamento que te mantêm presa
Organizar sua mente E sua casa (sim, estão conectados!)
Se comunicar com clareza sem brigas, colocando limites com firmeza
Aplicar técnicas comprovadas de forma SIMPLES, no seu dia a dia
Tudo isso sem complicação.
🎁 O Que Você Vai Receber no Método Te Aquieta Ansiedade
Um arsenal completo de conhecimento e ferramentas para você transformar sua relação com a ansiedade e viver mais leve.
Método Principal: Te Aquieta Ansiedade Para Elas
Guia completo para entender a ansiedade feminina em cada fase da vida, quebrar ciclos de autossacrifício e encontrar equilíbrio com exercícios práticos.
Bônus 1: Organize Sua Casa, Organize Sua Mente
Descubra a conexão real entre a bagunça física e mental e aprenda um método simples para organizar seu espaço e sua vida.
Bônus 2: Diário para Ansiedade (30 Dias)
Um guia de 30 dias com exercícios diários, prompts de reflexão e técnicas comprovadas para gerir a ansiedade de forma consciente e eficaz.
Bônus 3: Comunicação Sem Brigas
Scripts prontos e validados para mulheres que querem ser ouvidas sem explodir, estabelecendo limites com firmeza e respeito.
1 de 4
✨ Este Método é Para Você, Mulher, Que...
✔ Sente a ansiedade feminina em diferentes fases da vida
Desde a infância até a velhice, entenda como hormônios e pressões sociais impactam sua saúde mental.
✔ Busca quebrar ciclos de autossacrifício e perfeccionismo
Cansada de se sentir "nunca suficiente"? Aprenda a ressignificar crenças limitantes.
✔ Quer ferramentas práticas para gerenciar o estresse diário
Com exercícios de respiração, mindfulness e reestruturação de pensamentos, você encontrará calma.
✔ Deseja uma vida mais serena, plena e com autoconhecimento
Este guia te ajudará a navegar pelas emoções e a criar novos caminhos de equilíbrio.
✖ Não é para quem busca soluções mágicas ou substitui terapia
Este método exige dedicação e prática. Ele oferece ferramentas, mas não substitui acompanhamento profissional.
LENA MARQUES
CRP 11/16938
Lenilza Marques — Psicóloga
Especialista em ansiedade com experiência clínica no acompanhamento de pessoas que convivem com o medo, o cansaço emocional e os ciclos de autossabotagem.
Criou o Te Aquieta Ansiedade para levar psicologia de forma acessível, prática e humana — com estratégias reais para o dia a dia.
🛡️ 7 dias para experimentar.
Sem risco nenhum.
Compre, acesse e experimente. Se em 7 dias você não estiver satisfeita por qualquer motivo, devolvo 100% do seu dinheiro, sem perguntas e sem burocracia. Basta um e-mail.
❓ Dúvidas Frequentes
Clique nas perguntas para ver as respostas
🔒 Compra segura • ✅ Acesso imediato • 🛡️ Garantia de 7 dias
Desenvolvido por: Lena Marques | Pagamento 100% Seguro | Suporte via e-mail
Todos os Direitos Reservados © 2026